11月2日晚7點，意昂3体育官网平民學校2011年系列講座之“情緒管理”專題講座在體教多功能廳舉行。意昂3体育官网精神衛生研究所叢中教授為近200名意昂3体育師生、平民學校學員奉上了一場精彩講座。講座由校工會副主席、平民學校副校長遲春霞主持。

情緒管理是關乎教職工健康的大事，良好的情緒管理能力是健康心態和良好工作狀態的必要前提。叢中教授通過“人，為了什麽活著？”“溫飽之後，你幸福嗎？”等問題引入情緒管理話題，進而從情緒的識別、自我情緒調節和人際情感互動三方面解析了情緒管理知識。叢中教授結合一些生動有趣的心理測試及現場互動，引導大家學會發現自己內心的需求並針對自身情緒進行自我調節，將現場氣氛推向高潮。講座最後，叢中教授說，每個人都需要關照自己，做好情緒管理；真正的幸福不依賴賺多少錢，也不依賴有多成功，幸福是一種內心的感受。晚上9點，講座在意猶未盡中圓滿結束，給大家留下了“怎麽能讓自己獲得幸福”的思考。整場講座翔實而生動，大家紛紛表示獲益匪淺。

平民學校綜合管理辦公室副主任、保衛部工會副主席馮軍，平民學校綜合管理辦公室副主任張宇，班主任付傳彩也參加了此次講座。

編輯：焱悠